黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

产后便秘便血肛门疼痛

2024.12.02 14:19

产后出现便秘、便血和肛门疼痛的情况,主要是由于多种因素导致的痔疮或肛裂。

产后身体处于特殊的生理恢复期,激素水平变化会使肠道蠕动减慢,容易引发便秘。而分娩过程中,产妇用力过度,会增加腹压,这对肛门周围的组织产生较大压力,容易导致痔疮脱出或肛裂。如果存在便秘,干结的大便在排出时会进一步损伤肛门处的黏膜或曲张的静脉,从而引起便血和疼痛。痔疮便血通常为鲜红色,血液可能附着在大便表面,也可能在便后点滴而出;肛裂便血时,血多在粪便表面或手纸上,同时伴有排便时肛门撕裂样疼痛。

出现这种情况要注意很多事项。首先,饮食上要多吃富含膳食纤维的食物,像新鲜的蔬菜、水果、粗粮等,以促进肠道蠕动,缓解便秘。要保证充足的水分摄入,每天喝适量的水。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重症状。其次,要养成良好的排便习惯,避免长时间蹲厕,有便意时要及时排便。同时,要注意肛门周围的清洁卫生,便后可以用温水清洗,保持局部清洁干燥。如果症状持续不缓解或者加重,应及时就医,在医生的指导下进行合理的治疗,不要自行盲目用药,以免影响哺乳等情况。