蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

身边的诺如病毒

2024.12.25 08:53

《身边的诺如病毒》

诺如病毒就在我们身边。它是一种常见的病毒,在学校、幼儿园、医院等人员密集场所容易传播,给的健康带来威胁。

诺如病毒具有很强的传染性。它主要通过被污染的食物和水源传播,也可经接触传播。一旦感染诺如病毒,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。这些症状往往来势汹汹,让人十分难受。在学校或幼儿园里,一个孩子感染诺如病毒后,如果没有及时隔离和处理,很容易传染给其他孩子,从而引发集体性的发病。而且诺如病毒的变异速度较快,这也使得人体难以产生持久的免疫力,可能会多次感染。

在日常生活中,我们有很多需要注意的地方。要注意饮食卫生,不吃生冷食物,特别是没有彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等。饮用水也要保证是经过煮沸或者正规净化处理的。在公共场所,如卫生间、厨房等地方,要做好清洁和消毒工作。如果身边有人感染了诺如病毒,患者要及时隔离,避免传染给他人。照顾患者的人也要做好防护措施,如佩戴口罩、勤洗手等。同时,要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后,这样可以有效减少诺如病毒感染的机会。