于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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腰扭伤可以同房吗

2024.10.13 00:46

腰扭伤后不建议同房。

当发生腰扭伤时,腰部的肌肉、韧带等软组织受到损伤,会引起疼痛、肿胀和活动受限等症状。此时进行同房可能会加重腰部的负担,影响扭伤的恢复,甚至可能导致损伤进一步加重。在腰扭伤后的恢复期间,应尽量避免腰部过度用力和剧烈活动。同房过程中,腰部可能会不自觉地用力,导致疼痛加剧,延长恢复时间。而且,在身体不适的情况下进行同房,也可能会影响性生活的质量和体验,给双方带来不愉快的感受。

腰扭伤后需要足够的休息和恰当的治疗来促进恢复。患者应卧床休息,避免久坐、久站和长时间弯腰等动作。可以对腰部进行冷敷以减轻疼痛和肿胀,之后可根据情况进行热敷、按摩等物理治疗。如果疼痛较为严重,还可以在医生的指导下使用止痛药物或其他治疗措施。只有让腰部得到充分的恢复,才能避免遗留慢性疼痛等问题。待腰部的症状完全缓解,活动自如且无疼痛不适后,再考虑恢复正常的性生活。为了自身的健康和恢复效果,腰扭伤后应谨慎对待同房这件事,切不可操之过急。