乙肝有什么注意事项

2022.07.27 14:52

乙肝患者的注意事项包括调整饮食、注意休息、注意病情监测等。

1.调整饮食。要调整自身的饮食结构，多摄入新鲜的蔬菜和水果，比如西兰花、西红柿、苹果等。这些食物当中的维生素、纤维素比较丰富，能够促进肝脏的代谢，但是要限制糖分和脂肪的摄入，以防增加肝脏的负担，不利于疾病的恢复。

2.注意休息。要保证充足的睡眠，做到早睡早起，尽量不要熬夜，因为长时间熬夜会增加肝脏的负担，不利于乙肝病情的恢复。平时还要适当参加户外运动，比如散步、打太极拳等，运动的时间尽量以不疲劳为主。

3.注意病情监测。要定期前往医院完善乙肝两对半检查、乙肝肝功能检查，通过检查能够了解病情的变化。日常生活中还需要观察消化道症状、黄疸症状是否消失。

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