女性晚上最低心率34正不正常
2023.11.01 17:09女性晚上心率最低34次/分一般不正常。具体情况如下：
心率是人体心脏每分钟搏动的次数，是人的基本生命体征之一。成人需要在安静清醒的状态下进行测量，心率的正常范围是60~100次/分，如果女性处于睡眠状态，心率可能略低于正常值，通常不会相差过多。女性心率最低，达到了34次/分，已经严重低于正常水平，所以不正常。为了身体健康考虑，出现心率低的情况时，需要去正规医院做全面检查，明确病因后进行针对性改善，以免症状持续发展，引发其他并发症，对身体健康产生危害。
在日常生活中，女性需要保持良好的生活习惯，要规律作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，还可以根据身体的状况适当的锻炼，比如骑自行车、游泳、跑步等，能够增强心肺功能，对身体健康有一定好处。
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