经常熬夜酗酒会不会引起肾虚

2024.10.28 17:49

经常熬夜酗酒会引起肾虚。

从中医的角度来看，肾为先天之本，藏精，主生长发育和生殖等功能。熬夜会过度损耗人体的气血和肾精。夜晚本应是人体休息、脏腑功能调养的时候，长期熬夜会使身体处于持续的应激状态，气血得不到有效的补充，肾脏也得不到充分的滋养，从而导致肾虚。而且熬夜会影响人体的生物钟，干扰内分泌系统，进一步影响肾脏的正常代谢和功能调节。

酗酒对肾脏的损害也不容小觑。酒性温热、味辛、苦、有毒。大量饮酒后，酒精进入人体，首先要经过肝脏的代谢，而肾脏负责对代谢后的产物进行过滤和排泄。长期酗酒会加重肾脏的负担，影响肾脏的滤过功能。同时，酒精及其代谢产物可能会对肾脏细胞产生直接的毒性作用，损害肾组织，影响肾脏的气血运行和阴阳平衡，进而引发肾虚。另外，酗酒还可能导致湿热内生，湿热之邪蕴结于肾，也会影响肾的正常功能，从多个方面促使肾虚的发生。在现代社会中，很多人由于工作压力大或者生活习惯不良，经常熬夜酗酒，长此以往，身体出现腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等肾虚症状的几率就会大大增加。

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