刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

嘴唇干燥起皮怎么回事

2024.09.23 22:00

嘴唇干燥起皮可能是由天气变化、水分摄入不足、不良生活习惯、维生素缺乏和唇炎等原因引起的。具体分析如下:

1.天气变化:秋冬季节,气候干燥,空气中的湿度降低,导致嘴唇黏膜水分丢失,使嘴唇变得干燥、起皮。此时,应增加室内湿度,使用唇膏保持嘴唇湿润,避免风吹日晒。

2.水分摄入不足:日常生活中,饮水量不足会导致身体水分不足,进而影响到嘴唇的湿润度。要改善嘴唇干燥起皮的状况,需保证每天充足的水分摄入,使嘴唇黏膜得到滋养。

3.不良生活习惯:经常舔唇、撕嘴皮等不良习惯会破坏嘴唇黏膜的完整性,导致嘴唇干燥起皮。为了解决这个问题,要尽量避免这些不良习惯,并学会用正确的方法护理嘴唇。

4.维生素缺乏:缺乏维生素B群、维生素C等营养素会导致嘴唇干燥起皮。此时,应注意调整饮食结构,增加富含维生素的食物摄入,如新鲜水果、蔬菜、肉类等,以提高嘴唇黏膜的修复能力。

5.唇炎:唇炎是嘴唇黏膜的一种炎症,可能由过敏、感染等因素引起,表现为嘴唇干燥、起皮、疼痛等症状。针对唇炎引起的嘴唇干燥起皮,应及时就医,找出病因,进行针对性治疗。

要改善嘴唇干燥起皮的状况,需从多方面入手。保持良好的生活习惯,注意饮食营养均衡,加强嘴唇护理,并针对具体病因进行治疗,才能有效预防和缓解嘴唇干燥起皮的问题。在日常生活中,还应注意观察嘴唇的变化,及时调整护理方法,让嘴唇保持健康状态。