宝宝胃不好老是吐怎么调理

2022.06.14 15:16

宝宝胃不好老是吐，可以通过改善饮食、合理运动、适当热敷和按摩等达到缓解的目的，必要时可应用药物进行调理，具体方法阐述如下：

1.改善饮食。宝宝的日常饮食应注意摄入易消化的食物，如小米粥、山药、南瓜等，降低胃肠道负担，同时注意营养均衡，不要吃辛辣刺激性及油腻、生冷的食物。如果宝宝有乳糖不耐受的症状，在补充乳制品时要更换为不含乳糖的配方奶。

2.合理运动。胃不好容易吐的宝宝饭后尽量不要久坐，可以带着宝宝到室外散步，可促进胃肠蠕动增加，提高消化功能。但不要进行剧烈的跑跳活动，避免因为胃食管反流及胃肠血供原因增加胃肠负担。

3.适当热敷和按摩。部分宝宝胃不好可能与受凉或者消化不良有关，饭后可以通过热敷、顺时针按摩腹部、按摩足三里等促进胃肠蠕动，可以改善易吐的症状。

4.应用药物。胃不好老是吐的症状持续不缓解或加重时，建议家长及时带宝宝就医，明确病因后在医生的指导下辅助应用药物，如健胃消食片、醒脾养儿颗粒等，也可以给予硫糖铝等胃黏膜保护剂进行治疗。

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