黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

陈皮水能治消化不良吗

2024.12.02 15:59

陈皮水对消化不良有一定的治疗作用。

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。从中医角度看,消化不良常常与脾胃气滞有关,陈皮的理气作用有助于促进脾胃之气的运行,使脾胃功能恢复正常,从而改善消化不良所引起的腹胀、食欲不振、嗳气等症状。现代研究也发现,陈皮中含有挥发油、橙皮苷等成分,这些成分能够促进消化液的分泌,如胃液和唾液等,增强胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收。例如,当因为饮食过多,尤其是食用了较多油腻食物后出现消化不良时,喝陈皮水可能会感觉腹部的胀满感减轻,食欲也会有所改善。

不过,饮用陈皮水也有一些注意事项。首先,陈皮性温,如果是热性体质或者体内有实热者,长期大量饮用陈皮水可能会导致上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。其次,陈皮水不能替代正规的医疗治疗,如果消化不良症状严重或者持续时间较长,应该及时就医,查明病因并进行针对性的治疗。另外,在泡制陈皮水时,要注意选择质量好、无霉变的陈皮,并且要适量饮用,过量饮用可能会对胃肠道造成一定的刺激。