刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

微信扫码问诊

儿童维生素有哪些

2024.04.23 14:51

儿童的维生素包括的种类是非常多的,有维生素A制剂和维生素B制剂、维生素C制剂、维生素D制剂、维生素E制剂等,这些都是人体所需要的重要营养成分,但是必须要在医生指导下服用。

1.维生素A制剂。

可以达到改善视力的效果,可以避免出现视力下降和视力模糊的症状,也能改善夜盲症。

2.维生素B制剂。

可以达到营养神经的效果,可以维持神经系统的生长以及发育,也能参与人体的能量代谢。

3.维生素C制剂。

可以促进组织的代谢和再生,可达到提高自身免疫能力和抵抗力的作用。

4.维生素D制剂。

能促进骨骼的生长及发育,是骨骼生长所需要的重要营养元素,也有助于调节免疫能力。

5.维生素E制剂。

可达到抗氧化的效果,可以维持皮肤的状态,增强皮肤的活性。

在服用药物之前需要先到医院做检查,要根据缺乏的情况来适当的补充,不要盲目补充。