中暑后能洗澡吗

2021.05.29 09:58

全球变暖，也会让人觉得好像夏天的温度越来越高，基本上都是高温天气，即使有在吹风扇或者空调，也会觉得很闷热。特别是对于那些在室外工作的朋友来说，虽然有在最热的时候没有外出工作，但是只要一出去就会浑身出汗，这时候是非常有中暑的可能的，那么中暑后能洗澡吗?

中暑后能洗澡吗?

1.中暑后最好不要洗澡

其实中暑的原因大部分都是因为体内缺少水分，从而造成头晕或者其他情况，不过在中暑后最好是不要洗澡，因为这时候身体还是比较虚弱，如果去洗澡的话，有可能会出现晕倒的可能。同时中暑期间，体内的毛孔是张开的，因此洗澡的话，也会让身体内的水分流失得更快，所以不建议中暑后洗澡。

2.中暑后怎么做好

如果发现自己中暑的话，这时候最好能够躺着或者坐着，不要长时间站立，会有晕倒的可能。此外还要多喝水，补充水分和钠盐，这样才可以让体内的水分越来越多。如果身边有清凉油的话，也可以抹一些在太阳穴处，这样会让头比较舒服。

对于很多朋友来说，一忙起来总是很容易忘记喝水，也没有养成喝白开水的习惯，特别是在夏天，总想着吃冰激凌，喝冷饮，但是这些都是属于饮料糖分高会让人更渴，所以不管怎样，平时还是应该多喝点白开水，及时补充体内的水分，在夏天的时候还能避免中暑。

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