郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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姜和大蒜煮水治感冒吗

2024.11.12 10:44

姜和大蒜煮水对治疗感冒有一定的帮助。

姜性温,具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效。在感冒初期,尤其是风寒感冒时,人体受风寒之邪侵袭,生姜可以促使身体出汗,从而帮助驱散寒邪。大蒜也有抗菌消炎、抗病毒等作用,其含有的大蒜素等成分有助于增强身体的抵抗力,对抗引起感冒的病菌。当把姜和大蒜一起煮水时,二者的功效协同起来,能够在一定程度上缓解感冒症状,如减轻怕冷、鼻塞、流涕等症状。

从中医的角度来看,风寒感冒是人体外感风寒邪气所致,生姜和大蒜煮水的温热之性可以改善风寒感冒时人体的寒证状态。喝这种煮水后身体微微出汗,就如同给身体的防御系统加了一把力,使体表的寒邪随着汗液排出体外。从现代医学角度分析,大蒜中的大蒜素等活性物质具有抗菌消炎的能力,对于感冒期间可能合并的细菌感染有一定的抑制作用。不过,这种姜蒜煮水不能替代正规的医疗治疗,如果感冒症状严重或者持续不缓解,还是应该及时就医,进行科学的诊断和治疗。同时,不同体质的人对姜蒜煮水的反应可能会有所不同,有些人可能会因为胃肠比较敏感而不能耐受。