长期手淫对身体有没有危害

2024.10.28 17:49

长期手淫对身体是有危害的。

手淫是一种通过自我刺激生殖器官以获得性快感的行为。从生理方面来看，长期过度手淫可能导致生殖器官反复性充血，容易引发如慢性前列腺炎等疾病，男性可能出现尿频、尿急、尿痛、会阴部坠胀不适等症状；女性则可能增加生殖系统感染的风险，例如盆腔炎等，表现为下腹部疼痛、白带异常等。而且长期过度手淫还可能影响性功能，男性可能出现早泄、勃起功能障碍等情况，这是因为过度的性刺激会使性器官敏感性发生改变，性反射神经疲劳。

从心理层面来说，长期过度手淫可能会产生强烈的心理压力和负罪感。在一些传统观念的影响下，很多人认为手淫是一种不道德或者不健康的行为，即使知道这是正常的性探索的一部分，但过度手淫后这种观念带来的心理负担会不断累积。这种心理压力可能进一步影响到日常生活，如导致焦虑、抑郁情绪的产生，影响睡眠质量，进而影响工作和学习效率。同时，过度沉溺于此可能会使人在社交方面变得退缩，减少与他人正常交往的机会，影响人际关系的发展等。所以，应该保持适度的性健康观念，避免过度手淫。

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