伍燕兵 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

肺气肿可做哪些锻炼

2021.12.01 09:18

肺气肿可以做的锻炼主要包括呼吸功能锻炼、扩胸运动、伸展运动等。

1.呼吸功能锻炼。如进行腹式呼吸,可以加强呼吸肌的运动,增加膈肌的活动能力。

2.扩胸运动。做扩张胸腔运动时,要注意呼吸的节奏,手举时吸气,放下时呼气,做50~100次左右,逐步进行。

3.伸展运动。伸展运动的同时要注意呼吸,手举的时候吸气,放下的时候呼气,重复做30~50次。

但需要注意,如果肺气肿患者有严重的肺部感染或肺部损伤,就不要做以上运动,可以等到病情好转后再进行。