于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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胫骨骨膜炎不治不会自愈吗

2024.10.13 00:46

胫骨骨膜炎不治有可能会自愈,但也可能持续存在甚至加重。

胫骨骨膜炎是一种常见的运动损伤,多由于过度运动、运动姿势不当等引起。如果症状较轻,在经过休息、减少活动量后,有可能逐渐自行缓解。因为身体自身具有一定的修复能力,在休息状态下,炎症可能慢慢消退,疼痛等不适可能会减轻直至消失。如果继续进行高强度运动或不注意休息和保护,自愈的可能性就会降低,而且病情可能会进一步发展,出现疼痛加剧、肿胀明显、活动受限更严重等情况,甚至可能会引发其他并发症,如局部肌肉萎缩等。每个人的身体状况和恢复能力不同,不能一概而论地认为胫骨骨膜炎一定能自愈。如果对其不重视,任由其发展,可能会导致病程延长,给患者带来更多的痛苦和不便,严重影响日常生活和运动能力。所以,当出现胫骨骨膜炎时,不能单纯寄希望于其自愈,而应采取积极的措施,如休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等,必要时应及时就医,进行专业的治疗和康复指导,以促进病情尽快恢复,避免遗留后遗症。同时,在日后的运动中要注意科学合理地安排运动强度和时间,做好热身和拉伸,选择合适的运动装备,以预防胫骨骨膜炎的再次发生。