黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

打嗝按哪个部位可以止嗝

2024.12.02 14:20

按压内关穴可以止嗝。

内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。中医认为,内关穴具有宽胸理气、和胃降逆等功效。当打嗝时,用手指指腹按压内关穴,力度以产生酸胀感为宜,一般持续按压数分钟后,打嗝症状可能会得到缓解。因为通过按压刺激内关穴,可以调节人体的经络气血运行,使胃气顺畅,从而达到止嗝的目的。

在按压穴位止嗝时,需要注意一些事项。按压时要保持手部清洁,避免指甲过长划伤皮肤。按压的力度要适中,不要过于用力以免造成局部疼痛或损伤。如果按压一段时间后打嗝没有停止或者伴有其他不适症状,如腹痛、呕吐等,应及时就医,因为打嗝可能是某些疾病的症状,如胃部疾病、神经系统疾病等,不能单纯依靠穴位按压来解决所有问题。同时,对于一些特殊人群,如孕妇等,按压穴位时更要谨慎,最好在医生的指导下进行。