诺如病毒主要在人体、受污染的环境及食物中生存。
诺如病毒感染性极强,在人体的肠道内大量繁殖,引发呕吐、腹泻等症状。患者的粪便和呕吐物中含有大量的诺如病毒,这是病毒传播的重要源头。在受污染的环境里,如被诺如病毒污染的水源,无论是地表水还是地下水,都可能成为病毒的藏身之处。一些公共设施,像公共卫生间的门把手、水龙头等,如果被患者接触过,也会残留病毒。在食物方面,尤其是一些未彻底清洗或煮熟的生鲜食物,例如贝类海鲜,它们生长的海域如果被诺如病毒污染,贝类就会吸附病毒,人食用后就容易感染。另外,一些被污染的水果、蔬菜,在其表面也可能携带诺如病毒。
在日常生活中,要注意防范诺如病毒。在个人卫生方面,勤洗手是非常关键的,特别是在饭前便后,要用肥皂和流动水仔细清洗双手。在食品卫生上,要确保食物彻底清洗干净并煮熟,避免食用生冷食物。对于公共环境,要定期进行清洁和消毒,减少病毒传播的机会。如果周围有人感染了诺如病毒,患者应尽量隔离,避免传染给他人,同时对患者接触过的环境和物品及时消毒。
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