不建议长期服用何首乌。
何首乌属于一种中草药,味甘、苦,性微温。如果正常人群长期服用,可能会出现中毒的反应,比如恶心、呕吐、腹泻等症状。对于易过敏的人群,长期服用何首乌还可能会出现过敏反应,比如皮肤起红疹、皮肤瘙痒等症状,所以不建议长期服用何首乌。
何首乌中含有的毒性成分为蒽醌类,如果长期大量服用容易损伤肝肾而引起黄疸,导致皮肤、眼睛、小便发黄,甚至在检查肝功能时可发现胆红素浓度增高,所以不建议长期服用何首乌。服用何首乌有一定的禁忌,对于肝功能不全者不建议服用,避免加重肝脏负担。
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