郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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益生菌宝宝有必要喝吗

2024.11.12 10:44

宝宝是否有必要喝益生菌需要根据具体情况而定。

对于健康的宝宝来说,如果能够通过均衡的饮食获得足够的营养,肠道功能正常,没有出现消化问题等特殊情况,可能并不一定需要额外补充益生菌。母乳中含有丰富的营养物质和有益菌,对于母乳喂养的宝宝,肠道菌群的建立在一定程度上已经有了良好的开端。而随着宝宝开始添加辅食,摄入各种蔬菜、水果、谷物等食物,也有助于肠道正常菌群的构建。

在一些特定情况下,宝宝喝益生菌是有好处的。例如,当宝宝出现腹泻时,无论是感染性腹泻还是非感染性腹泻,益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡,抑制有害菌的生长,从而缓解腹泻症状。在宝宝使用抗生素之后,抗生素在杀灭有害菌的同时也可能破坏肠道内的有益菌,此时补充益生菌有助于重新建立肠道菌群的平衡。另外,如果宝宝有便秘问题,益生菌可以改善肠道的蠕动功能,使大便更容易排出。还有一些宝宝可能存在过敏现象,部分益生菌有助于调节肠道免疫功能,可能对改善过敏情况有一定的辅助作用。但在给宝宝选择和使用益生菌时,一定要在医生的指导下进行,确保安全性和有效性。