于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

微信扫码问诊

肋骨骨折是坐着好还是躺着好

2024.10.13 00:46

肋骨骨折后躺着相对比坐着要好一些。

当发生肋骨骨折时,躺着可以减少胸廓的活动幅度,避免骨折断端受到过多的牵拉和移动,从而有助于减轻疼痛,也能在一定程度上降低骨折再移位的风险,更有利于骨折的恢复。而坐着时,身体的重力会使胸廓有一定的下垂,可能会导致骨折处受到牵扯,引起疼痛加剧,并且不利于骨折端保持稳定状态。

躺着休息还能让身体得到更好的放松,有助于缓解因骨折带来的身体不适和疲劳感。在躺着的过程中,患者可以选择较为舒适的体位,如平卧位或健侧卧位,以减轻患侧的压力。当然,长时间躺着也可能会带来一些不适,如皮肤受压等问题,这时可以适当变换体位或进行局部按摩来缓解。但总体而言,在肋骨骨折后的初期,尤其是疼痛较为明显时,躺着是相对更优的选择。不过,这并不意味着患者要一直躺着不动,在病情稳定后,也需要在医生的指导下适当进行活动,以促进身体的恢复和避免一些并发症的发生,如肺部感染、肌肉萎缩等。同时,患者还需要配合医生进行其他治疗,如固定胸廓、使用止痛药物等,以促进骨折的良好愈合。肋骨骨折后应根据具体情况选择合适的体位,以利于康复。