李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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喝咖啡会得结石吗

2024.10.28 17:48

喝咖啡一般不会直接导致结石形成。

咖啡中含有多种成分,其中咖啡因是最为人知的成分。虽然咖啡具有一定的利尿作用,会使尿液中的钙、钠、镁等物质的排泄量增加,但这并不意味着就会引发结石。正常情况下,人体的泌尿系统有复杂而精密的调节机制。肾脏在过滤血液形成尿液的过程中,会对各种物质的排泄进行平衡调节。即使喝咖啡后某些物质排泄量暂时增多,只要身体的代谢功能正常,泌尿系统能够正常工作,就不会轻易让这些物质在尿路中异常积聚形成结石。而且,适量饮用咖啡时,这些物质排泄量的增加幅度相对较小,在身体可调节的范围内。

从流行病学的研究来看,并没有确凿的证据表明喝咖啡与结石的形成有必然联系。当然,如果一个人本身已经存在泌尿系统的异常,例如肾脏对某些物质的代谢功能受损,或者存在尿路梗阻等容易形成结石的基础疾病,过量饮用咖啡可能会在一定程度上增加结石形成的风险,但这也不是咖啡单方面的因素,而是多种因素共同作用的结果。不同个体对咖啡的反应也可能存在差异,有些人可能对咖啡中的成分更为敏感,但这也不代表就一定会得结石。所以,对于大多数健康人来说,适量饮用咖啡是安全的,不必过于担心会因此患上结石。