黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

胃炎能不能喝牛奶

2024.12.06 08:16

胃炎患者能否喝牛奶不能一概而论,需要根据具体情况而定。

对于大多数胃炎患者来说,适量饮用牛奶是可以的。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,对身体有一定的滋补作用。其蛋白质可以为受损的胃黏膜修复提供营养支持。而且,牛奶在胃内可以形成一层保护膜,有助于减轻胃酸等对胃黏膜的刺激,在一定程度上缓解胃部不适症状。对于部分胃炎患者,尤其是存在乳糖不耐受的患者,喝牛奶可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状,因为体内缺乏分解乳糖的乳糖酶,牛奶中的乳糖不能被很好地消化吸收。还有一些萎缩性胃炎患者,胃酸分泌较少,而牛奶中的钙等物质可能会刺激胃酸分泌,过量饮用可能会加重胃部不适。

胃炎患者如果要喝牛奶,需要注意一些事项。首先,不要空腹喝牛奶,空腹时牛奶在胃内停留时间短,营养成分不能充分吸收,还可能加重不适。其次,要控制饮用量,过量饮用可能会加重胃肠负担。如果是乳糖不耐受的患者,可以选择低乳糖牛奶或者酸奶,酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群,对胃肠健康也有益处。如果饮用牛奶后出现明显的不适症状,应停止饮用并及时就医。