诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。
诺如病毒具有以下特点。它的感染性极强,少量病毒颗粒即可使人感染发病。传播途径多样,可通过被污染的食物、水源传播,也能在人与人之间直接传播,如接触患者的呕吐物或排泄物后未正确洗手就接触食物或口鼻等。诺如病毒的变异速度快,使得人体难以形成持久的免疫力,可能多次感染。其发病急,通常在摄入病毒后12-48小时内就会出现症状,主要症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。儿童患者以呕吐为主,成人则更多表现为腹泻。
在预防诺如病毒方面,要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后要认真洗手,使用肥皂和流动水清洗至少20秒。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所。如果家中有人感染诺如病毒,要及时对患者的呕吐物和排泄物进行清理和消毒,可使用含氯消毒剂。患者在患病期间应注意休息,补充足够的水分和电解质,避免脱水。在饮食上,要选择清淡、易消化的食物,避免食用生冷食物和未煮熟的食物,防止再次感染或传染给他人。
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