李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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夏季比较容易得肾结石吗

2024.10.21 14:12

夏季相对来说比较容易得肾结石。

在夏季,人体更容易患上肾结石主要有以下原因。首先,夏季气温高,人体出汗多,导致大量水分通过汗液流失,而如果此时没有及时补充足够的水分,就会使尿液浓缩,尿液中的矿物质浓度升高,增加了形成结晶进而发展成肾结石的风险。其次,夏季可能会较多摄入一些夏季常见的食物和饮品,比如啤酒、海鲜等,这些食物有的可能嘌呤含量较高,容易促使尿酸形成,增加患尿酸结石的可能性。再者,夏季户外活动相对较多,日照时间长,体内维生素D合成增加,这可能会促进肠道对钙的吸收,使得尿液中钙的排泄量增加,也容易诱发含钙肾结石的形成。夏季可能会因炎热而出现作息不规律、睡眠不足等情况,这可能会影响机体的正常代谢,对肾脏的正常功能产生一定干扰,间接增加肾结石的发病几率。所以,综合这些因素,夏季确实更容易出现肾结石的情况,在夏季尤其要注意养成良好的生活和饮食习惯,多喝水,保持充足的水分摄入,以降低患肾结石的风险。