胆固醇升高并没有年龄的限制。几乎在各个年龄段,都有可能导致胆固醇的升高。在中年以上的人群,胆固醇升高的几率最大。但无论哪一个年龄段,只要胆固醇摄入过多,超过人体摄入量,就会导致胆固醇升高。
胆固醇升高是动脉硬化的主要危险因素。若长时间不加以控制,会导致许多并发症,包括心脏血管动脉硬化、脑血管动脉硬化等。所以随着年龄的增加,胆固醇出现升高就要引起重视。
日常生活中要注意饮食方面的问题,要避免食用高血脂的食物,如蛋黄、肥肉等。不抽烟、不喝酒,适当增加运动量,这些措施都能有效防止胆固醇的升高。
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