想要催奶无花果吃新鲜的还是干的

2023.12.04 07:37

想要催奶无花果通常可以吃新鲜的也可以吃干的。具体分析如下：

无花果属于药食同源，在传统中医学上认为，该中药具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿的功效，有助于改善咽喉肿痛、乳汁稀少、食欲不振、痢疾等现象。无论选择新鲜的无花果吃，还是吃干的，均不会破坏其中的药性，也并不会影响身体对于其中成分的吸收与利用，因此两种吃法均可以催奶，对于产后女性而言，适量吃有助于乳汁分泌。

平时无论吃新鲜的无花果还是干的，均需要注意适量，不可以一次性摄入过多。无花果性质寒凉，对于脾胃虚寒者应慎服，以免增加脾胃负担或出现脾胃损伤。

哺乳期女性日常生活中需要保持乳房部位的干燥与清洁，也需要保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪出现，一旦有不适症状，建议及时就医。

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