胃酸过多经常喝苏打水可以吗

2024.11.22 16:01

胃酸过多经常喝苏打水是可以的，但要适量。

苏打水呈弱碱性，胃酸过多的人适量饮用能够中和胃酸，在一定程度上缓解胃酸过多引起的不适症状，如烧心、反酸等。而且相对于服用一些碱性药物，苏打水相对温和一些。虽然苏打水有这样的作用，但并不意味着可以无节制地饮用。

如果长期大量饮用苏打水，可能会带来一些不良影响。首先，苏打水中含有钠，过量摄入可能会增加肾脏的负担，对于一些肾脏功能不好的人来说尤其不利。其次，过量饮用苏打水还可能会破坏人体的酸碱平衡，人体的酸碱平衡是非常微妙的，过度依赖苏打水来调节胃酸，可能会导致身体其他方面的代谢紊乱。另外，市面上很多苏打水饮品为了口感会添加糖分等其他物质，大量饮用这类苏打水还可能会导致糖分摄入过多，增加肥胖、糖尿病等健康风险。所以胃酸过多的人可以适量饮用苏打水，但如果症状严重或持续不缓解，还是应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

相关推荐