张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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妊娠糖尿病可以喝酸奶吗

2022.12.08 10:59

妊娠糖尿病可以喝酸奶,但只能喝一些含糖量低的酸奶,否则可能会升高血糖水平,加重病情。

妊娠后,孕妇由于葡萄量的需求量增加以及胰岛素分泌相对不足,可能会导致孕妇妊娠糖尿病,但绝大部分患者没有明显临床症状,有时空腹血糖也正常。不含糖或者含糖量较低的酸奶一般是无蔗糖的或者是少量蔗糖,适当喝一些后,体内的胰岛素虽然分泌较少,也可将其分解掉,不会影响血糖水平升高,所以可以选择一些不含糖或含糖量较低的酸奶喝。

另外在生活当中也要养成良好的饮食习惯,要以低糖、低盐、低脂食物为主,注意饮食规律,少食多餐。若在饮用酸奶后出现明显不适,比如血糖升高,腹部不适等,要及时到医院相应科室就诊,在医生的指导下完善血糖检查、口服葡萄糖耐量试验等,规范治疗。