耳鸣是否自行恢复正常与耳鸣的诱发原因有关,如果是由于疲劳感冒等原因引起的耳鸣发生,经过休息治疗后,会逐渐改善恢复正常。
如果是由于中耳炎、听神经瘤、高血压颈椎病等疾病有关引起的耳鸣,需要积极的检查治疗,促进耳鸣恢复。
为了促进耳鸣恢复,在平时的生活中,注意远离噪音环境,不要长时间佩戴耳机听音乐,不能过于疲劳,不要抽烟喝酒。平时饮食清淡,注意休息,放松心情,定期进行体检。
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