张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

吐酸可以吃甜食吗

2024.08.27 16:59

吐酸时不建议吃甜食。

吐酸通常与胃酸分泌过多或胃食管反流等情况有关。此时吃甜食可能会加重症状。甜食一般含糖量较高,进入胃内后会刺激胃酸进一步分泌,导致胃酸增多的情况更严重,从而加重吐酸、烧心、胃部不适等表现。而且甜食容易使胃内压力增加,可能会加重胃食管反流,引起反酸、胸骨后烧灼感等不适更加明显。甜食还可能会影响胃的正常消化功能,导致消化不良等问题。在吐酸期间,胃黏膜可能已经处于受损状态,进食甜食可能不利于胃黏膜的修复。为了缓解吐酸症状,促进胃黏膜恢复,此时应尽量避免吃甜食,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜等。同时,要注意避免进食辛辣、油腻、刺激性食物以及咖啡、浓茶等饮品。如果吐酸症状持续不缓解或伴有其他严重不适,如腹痛、黑便等,应及时就医,进行相关检查和治疗,如胃镜、幽门螺杆菌检测等,以明确病因,并在医生的指导下进行规范的治疗,如使用抑制胃酸分泌的药物、保护胃黏膜的药物等。在吐酸时,为了减轻不适和促进康复,最好避免食用甜食,保持良好的饮食习惯和生活方式。