精子能存活多久
2023.12.01 15:03精子存活的时间一般是15分钟到2周，由于精子所处的环境不同，所以存活的时间会存在一定的区别。
精子通常是由睾丸产生，精子在睾丸里面成熟以后，会经过附睾，输精管排到精囊里面，性生活的时候会在精囊里面射出体外，随着时间的延长，精子的活动度以及活力会有所下降。正常情况下，男性在性生活射精之前，精子在体内存活的时间一般较长，会达到2周的时间。
通常精子在体外常温的情况下，由于没有正常的生存环境很快就会死亡，存活时间在15~30分钟，若男性将精子射在体外37℃的环境中，一般能存活4至8小时。通常在性生活的时候精子会进入女方的子宫，使其存活的时间减少，大概是24小时，但是这只是一个大概的参考值，具体时间还需要因人而异，不可以一概而论。在日常生活中需要加强体育锻炼，可以改善体质，还可以在一定程度上增强精子活力。
平时要养成良好的作息习惯，不可以过度熬夜，还需要保持良好的心情，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜、橙子等，防止精子的活力较低。
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