血糖8.1mmo/L是否算高根据具体的情况判断,如果是空腹血糖以及餐后2小时血糖,一般算高,如果是餐后1小时血糖,通常不算高,可以通过调整饮食、加强运动锻炼以及口服药物的方式改善。
空腹血糖到正常值在3.9mmo/L~6.1mmo/L,餐后1小时血糖在4.4mmo/L~11.1mmo/L,餐后2小时血糖≤7.8mmo/L。如果是空腹血糖以及餐后2小时血糖,血糖8.1mmo/L已经高于正常值,通常算高,如果是餐后1小时血糖,通常不算高,在正常值范围内。
平时需要调整饮食习惯,不可以吃含糖量较高的食物,比如甘蔗、麦芽糖、果糖等,同时还需要加强运动锻炼,例如慢跑、快走、跳跃等,能够加快身体新陈代谢的速度,消耗掉体内的能量,控制血糖升高。
若血糖升高比较严重,还需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物治疗,能够达到降糖的目的,控制体内血糖升高。
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