黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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七个月宝宝缺钙吃什么补得快

2023.04.06 13:17

通常没有吃什么补得快的说法,七个月宝宝缺钙,需要在医生的指导下使用维生素D、碳酸钙等药物补钙,同时保证每天的配方奶供应、适量增加户外活动。

1.药物补钙。七月的宝宝如果检查血维生素D、骨碱性磷酸酶、X线等,确认缺钙,可以在医生的指导下适量补充维生素D促进钙的吸收,同时口服碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等药物补钙。具体补钙的量需要结合缺钙的程度,由医生进行调整。

2.配方奶。七月的宝宝主要的营养来源为配方奶,同时可以添加一些含铁米粉、蔬菜泥、水果泥等。但是七个月能够吃的常见的高钙食物依然是配方奶,建议保证七月宝宝每天的配方奶供应,使宝宝从食物中获得足够的钙供应。

3.适量增加户外活动。户外活动可以刺激皮肤产生维生素D,促进钙的吸收,有利于宝宝补钙。

七月宝宝缺钙可能会出现枕秃、方颅、夜惊、哭闹等不适症状,需要及时就医,遵医嘱完善相关检查,配合医生治疗,以最大程度的改善预后,不可擅自用药。