太累会影响心脏吗

2022.02.22 18:35

太累会影响心脏。太累了也就是过度劳累，会使身体处于超负荷的状态，可能是失眠、焦虑、长期熬夜、生活作息不规律等因素引起。

此时机体为了适应这种状态，同时也为了满足机体代谢需要，一个是会引起心脏交感神经兴奋、心率增快、心输出量增加。另一个是机体会分泌肾上腺素、多巴胺，对机体产生的是兴奋性的作用，不仅提升心率，还会产生收缩血管引起血压升高，同时心脏负荷增加，心肌缺血缺氧，心脏收缩功能下降。

轻者会出现心慌、胸闷、气短、乏力等症状。严重者尤其是合并高血压、高血糖、高血脂及心脑血管疾病的基础上，因为血管硬化及血液粘稠度增高的情况下，容易诱发心绞痛、心肌梗死，导致心脏骤停的危险。所以一定要避免过度劳累，适度休息很重要。

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