哪些东西适合临产前吃

2021.12.10 10:46

临产前应该在专业医生的指导下，吃有助于生产的食物，可以吃糖分、维生素和蛋白质含量比较高而且比较容易消化的的食物。
比如粥类、面汤、西瓜、苹果，也可以喝糖水，既保证了身体内的水分供给，又充足了体内的糖分，也可以吃桂圆，因为桂圆有使子宫收缩的作用能促进生产。
另外，橘子和山楂也是产妇临产前可以吃的食物，因为橘子可以增加血管的弹性以及韧性，可以避免生产时的大出血，对预防产后大出血也有很大的帮助，由于怀孕的时候，山楂可以缓解产妇的食欲不振、口干的症状，不管哪种食物，都要适度，千万不能吃得过多。

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