经常自慰会导致精子质量下降吗
2021.12.04 11:02经常自慰有可能会导致精子的质量出现下降。
自慰是人的一种本能反应，这属于很正常的现象。适度的自慰通常不会对身体造成任何影响，但是经常自慰可能会出现一系列不良的后果，包括精子质量的下降。
此外，还有可能造成乏力、精神不振、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等症状。除了对身体造成影响外，其主要是对心理方面造成影响，会引起男性出现自卑感、自责感、罪恶感、自信心下降等。
在日常生活中，要有节制的进行自慰，青年人每周最好不超过1次，老年人每月最好以不超过2次为宜。
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