路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 耳鼻喉科 去问诊

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流鼻血举左手还是右手

2024.09.29 11:56

流鼻血时举哪只手其实并没有科学依据来证实其有效性。

流鼻血是一种常见的现象,通常是由于鼻腔内的血管破裂所致。当流鼻血发生时,单纯地举左手或右手并不能起到止血的作用。流鼻血的正确处理方法应该是保持冷静,身体微微前倾并捏住鼻翼,持续按压几分钟,通过压迫止血的方式来帮助止血。同时,可以用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部,促使血管收缩,减少出血。如果鼻血持续时间较长、出血量较大或频繁发生,就需要及时就医,查找原因并进行专业的治疗。

在日常生活中,为了预防流鼻血的发生,可以注意保持鼻腔的湿润,避免过度干燥。可以使用加湿器增加室内空气湿度,避免长时间处于干燥、高温的环境中。不要随意挖鼻,以免损伤鼻黏膜。要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,合理饮食,避免过度劳累和精神紧张。如果本身存在一些基础疾病,如高血压等,要积极控制病情,以减少流鼻血的风险。流鼻血时不要盲目相信一些没有科学依据的方法,而应采取正确的处理措施和预防方法,以保障鼻腔健康和身体的正常运转。