大人和小孩的正常体温一般在36.0℃至37.2℃之间。
人体的体温会受到多种因素的影响而出现一定的波动。对于大人来说,体温相对较为稳定,但也会因环境、活动、情绪等发生变化。比如在剧烈运动后、进食后体温可能会略有升高;而处于低温环境或睡眠状态时,体温可能会稍低一些。小孩由于新陈代谢较为旺盛,体温的波动可能会比大人稍明显一点。而且不同年龄段的小孩体温也可能存在一定差异,比如新生儿的体温调节中枢发育尚未完善,容易受到外界环境影响而波动较大。
测量体温的部位不同,正常体温的范围也会有所不同。通常腋窝温度是最常用的测量部位,口腔温度一般会比腋窝温度略高,而直肠温度则比口腔温度又稍高一些。在一天当中,体温也不是恒定不变的,通常清晨时体温较低,下午和傍晚时体温可能会升高,但波动范围一般也在正常范围内。无论是大人还是小孩,当体温超出正常范围时,可能提示身体出现了异常情况,如感染、发热性疾病等,但也可能是其他非病理性因素导致。所以当发现体温异常时,需要结合具体情况进行综合分析和判断,必要时及时就医,以便明确原因并采取相应的措施。同时,在日常生活中,要注意保持适宜的环境温度,合理饮食和作息,适当运动,以维持身体的正常状态和良好的免疫力。
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