吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科 去问诊

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果粒橙小孩能喝吗

2023.11.06 21:17

小孩能喝果粒橙,但需要适当服用,以免影响身体健康,具体分析如下:

果粒橙属于饮料,是由橙汁、水分、色素等成分组成,含有多种营养成分,如维生素、膳食纤维、糖分、矿物质等。小孩在平时要保证营养均衡,要多吃新鲜的蔬菜和水果以及营养丰富的食物,在此期间也是可以喝果粒橙的,可以补充营养,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时还可以促进机体的新陈代谢。

但是果粒橙中还含有添加剂,在平时应避免过量服用,否则会对胃肠道造成刺激,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

小孩在平时除了注意饮食以外,要养成良好的生活习惯,保证充足的休息和睡眠,适当进行户外锻炼,避免不良的情绪,如有异常的症状,还需要及时就诊并遵医嘱治疗。