晚上睡不好会引起内分泌失调吗

2021.12.18 10:44

睡眠不好会引起内分泌失调。但是睡眠不好是内分泌失调其中一个原因，具体是什么原因导致的内分泌失调，需要去当地医院进行详细检查明确。另外，如果人体总是睡眠不好，还可能带来以下几点危害：

1.精神方面。如果自身总是情绪不良，心情无法得到平复，并且长期处于焦虑以及抑郁等情绪中，就会出现悲观情绪从而引发精神障碍。