发烧一般指的是发热。37.5℃如果是腋窝、口腔体温,一般算发热,属于低热的范畴,但是如果是直肠体温,一般不算发热,需要注意鉴别。
通常人体腋窝正常体温参考范围在36℃~37.2℃之间,口腔正常体温范围为36.3℃,37.2℃。如果在测量腋下温度,或者口腔温度体温为37.5℃时,一般是算发热的。建议及时使用温热的毛巾擦拭身体,能够起到物理降温的效果。同时要随时监测体温变化情况,如果体温持续增长,要及时就医。
通常直肠体温正常值为36.5℃~37.7℃,是指的人体直肠内测量到的温度。如果进行直肠体温测量,温度为37.5℃,一般不属于发热,在正常范围内,无需过多担心。需要随时关注身体变化情况,注意保暖。
日常生活中需要养成良好的生活习惯,出现发热的情况,要多喝温水,能够促进身体的新陈代谢。同时也要注意休息,保持室内空气流通。
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