经常熬夜容易得输尿管结石是真的吗

2024.10.28 17:49

经常熬夜容易得输尿管结石是真的。

输尿管结石的形成与多种因素相关，而经常熬夜会对身体产生一系列不良影响从而增加患输尿管结石的风险。人体在熬夜时，会打乱正常的生物钟节律。这会影响肾脏的代谢功能，肾脏在正常的生物钟调节下，会有规律地进行滤过、重吸收以及排泄等功能。熬夜导致肾脏功能紊乱后，尿液中的成石物质，如钙、草酸、尿酸等的排泄规律被破坏，这些物质在尿液中的浓度容易出现异常升高的情况。当尿液中的成石物质浓度过高时，就容易结晶析出，形成微小的结石颗粒，这些颗粒在输尿管中逐渐聚集、增大，最终就可能形成输尿管结石。

从身体整体机能来看，经常熬夜还会影响内分泌系统。内分泌失调会间接影响到钙磷代谢等，进一步影响到尿液成分。同时，熬夜通常伴随着水分摄入减少和身体的疲劳。水分摄入不足会使尿液浓缩，尿液中的有害物质和矿物质浓度进一步升高，就像盐在饱和盐水中更容易结晶一样，结石形成的风险也就更高。身体疲劳会使机体的免疫力下降，泌尿系统的防御功能也会受到影响，对于可能形成结石的微小颗粒的冲刷和排出能力减弱，使得这些颗粒更容易在输尿管内停留并发展成结石。所以，为了预防输尿管结石，保持良好的作息习惯、避免熬夜是非常重要的。

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