半月板损伤可以吃鸡蛋吗

2023.06.05 18:37

半月板损伤患者可以适量吃鸡蛋。

建议用量：50g（约1个）/天。

鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂等成分，可以维持体内营养均衡，也可以增强自身的抵抗力，还可以辅助促进半月板的修复。另外，鸡蛋里面也含有钙元素，可以辅助促进骨头愈合，对治疗疾病有帮助。

鸡蛋可以随餐吃，应适量食用。鸡蛋不建议与含有鞣酸的食物同吃，如柿子、菠菜、石榴等，可能会出现腹胀等症状。对鸡蛋过敏者一般是不建议吃的。

半月板损伤患者需要严格控制饮食，尽量吃容易消化的食物，比如小米粥、大米粥、南瓜粥等，但是不建议吃火锅、酸辣粉、冰淇淋等刺激性食物。在日常生活中，建议患者多卧床休息，尽量减少关节中骨与软骨间的摩擦，避免进一步损伤，定期去医院进行复查。

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