乳杆菌的作用与功效

2021.12.06 14:42

乳杆菌可以调节、维持胃肠道菌群，也能促进肠道菌群平衡，是一种对人体有益的益生菌，能够使微生态环境维持正常状态，可以使有益菌的数量增加，减少有害的细菌数量。

在临床上，乳杆菌对便秘、腹泻等问题，有一定的改善作用。而且也能起到对肠道菌群维持的效果，甚至还能降低血脂和血压、抑制胆固醇吸收。对于人体免疫力、抵抗力的增强，也有一定作用。