高血脂和高血压是一回事吗
2021.12.18 17:21高血压和高血脂不是一回事儿。
一般高血压指的是血压大于140/90mmHg以上，就能够诊断为高血压。高血脂指的是甘油三酯、胆固醇或者是低密度脂蛋白的水平，高于了正常值的高限，可以诊断为高血脂。高血脂和高血压都是冠心病的独立危险因素，所以二者的控制是同等重要的。
高血压的患者在生活中，要注意要低盐饮食、注意休息，避免情绪刺激等。
高血脂的患者在生活中，要注意控制理想体重、规律的运动，还有要戒烟、限酒以及低脂饮食。主要是不要进食富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物以及避免进食大量高糖类的食物等。
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