黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

慢性胃炎能不能喝茶

2024.12.05 08:18

慢性胃炎患者可以适量喝茶,但要有所选择。

茶的种类繁多,不同的茶对慢性胃炎患者有不同的影响。例如,红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃黏膜的刺激性相对较小。而且红茶还具有暖胃的功效,适量饮用有助于消化、增进食欲,对于慢性胃炎患者来说比较适宜。还有一些花草茶,如茉莉花茶,其香气浓郁,能够舒缓情绪,同时对胃部也有一定的调理作用。

不过,慢性胃炎患者喝茶也有一些需要注意的地方。首先,不能喝浓茶,浓茶中含有的咖啡因、茶碱等成分较多,会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,从而加重胃部不适,如胃痛、胃胀、反酸等症状。其次,不要空腹喝茶,空腹时胃内没有食物来缓冲茶对胃黏膜的刺激,容易引起胃部痉挛等不良情况。再者,要注意茶的温度,过烫的茶会烫伤口腔和食管黏膜,也不利于胃部健康,应等茶稍凉后再饮用。慢性胃炎患者喝茶要谨慎,根据自身情况合理选择和饮用。