荣文笙 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等 口腔科

牙龈萎缩牙痛怎么办

2024.09.18 11:04

牙龈萎缩牙痛可能是牙周病、刷牙不当、吸烟、营养缺乏、牙齿磨损等引起的。建议及时就医,并根据不同的原因进行针对性治疗,具体分析如下:

1.牙周病:牙周病是牙龈萎缩的主要原因,菌斑和牙石长期刺激导致牙龈炎症、肿胀,进而引起牙龈萎缩。治疗方法是定期洗牙,去除牙石和菌斑,同时进行牙周治疗,控制炎症。

2.刷牙不当:刷牙力度过大或使用硬毛牙刷会导致牙龈受损,长期下来可能出现牙龈萎缩。改善方法是使用软毛牙刷,刷牙时力度要适中,避免用力过猛。

3.吸烟:吸烟会降低口腔血液循环,影响牙龈组织的修复能力,导致牙龈萎缩。戒烟是改善牙龈状况的有效方法,同时要保持口腔卫生,定期检查。

4.营养缺乏:维生素C、维生素D和钙等营养素对牙龈健康至关重要。缺乏这些营养素可能导致牙龈萎缩。增加蔬菜、水果和奶制品等富含营养素的食物摄入,改善营养状况。

5.牙齿磨损:牙齿磨损可能导致牙齿移位,进而引起牙龈萎缩。避免牙齿过度磨损,如减少酸性食物摄入,避免磨牙等。

针对牙龈萎缩牙痛,首先要找到病因,针对不同原因采取相应措施。保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,及时治疗牙周病等口腔疾病。同时,注意营养摄入,戒烟限酒,避免牙齿过度磨损。通过综合治疗和护理,有助于改善牙龈状况,减轻牙痛。