一次测得血压高不一定就是高血压。
仅仅一次测量血压升高,并不能确诊为高血压。血压本身容易受到多种因素的影响而出现波动,比如测量前剧烈运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡或浓茶、处于应激状态、测量时姿势不正确、袖带松紧不合适等,都可能导致血压暂时性升高。白大褂高血压现象也较为常见,即有些人在见到医护人员时会不自觉紧张,从而引起血压升高。所以,单次血压升高不能作为诊断高血压的依据。
要准确判断是否为高血压,需要在不同时间进行多次测量。一般建议在未使用降压药物的情况下,非同日测量血压,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,才可以诊断为高血压。而且,为了获得更准确的血压值,测量前应安静休息至少5分钟,采取正确的测量姿势,如坐位时背部靠在椅背上,双脚平放在地上,手臂放松置于桌面,与心脏处于同一水平。同时,要选择合适的血压计,并定期校准。如果对血压测量结果有疑问或发现血压异常波动,应及时咨询医生,必要时进行24小时动态血压监测等进一步检查,以便明确诊断,并制定合理的治疗方案。不能仅凭一次血压测量结果就轻易下结论,而需要综合考虑多种因素和多次测量结果来进行准确判断。
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