心率快的人应该注意什么
2021.12.06 15:29心率快的人应该注意以下事项：
1.平时注意不要过于劳累，避免紧张焦虑，保持一个良好的、放松的心态，要学会放松，这样也可以将心率降下来。
2.多运动锻炼，这样可以改善心脏的贮备功能，降低交感神经的兴奋性，就可以使心率减慢。
3.避免吃辛辣刺激的食物。
4.避免饮用有刺激性的饮料，比如浓茶、咖啡、各类酒等，以免刺激交感神经而引起心率加快。
5.做进一步检查，看看是不是存在其他疾病，比如冠心病、心脏功能不全、甲状腺功能亢进、贫血、低血糖发作等，这些疾病都可以引起心率快，在明确病因后，再做针对性治疗。
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