反胃想吐拉肚子危害可大可小。
如果是因为饮食不当,比如吃了不洁食物或者受凉后偶尔出现这种情况,可能是急性胃肠炎的表现。一般通过适当休息、调整饮食等可在较短时间内恢复,危害相对较小。但如果这种症状持续存在或者频繁发作,可能会导致身体出现严重的脱水和电解质紊乱。脱水会使身体的血容量减少,影响各个器官的正常灌注,严重时可导致休克。电解质紊乱如低钾血症,会影响心脏的正常电生理活动,可能引发心律失常等严重问题,还会影响肌肉的正常功能,导致肌无力等。另外,如果是由一些严重疾病如食物中毒、肠道肿瘤、全身性疾病累及消化系统等引起的,若不及时诊治,病情会不断进展,对健康的危害极大。
出现反胃想吐拉肚子的情况时,要注意补充水分和电解质,可以喝一些淡盐水或者口服补液盐。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,尽量选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。如果症状持续不缓解或者伴有发热、腹痛剧烈、脓血便等情况,应及时就医,进行相关检查,如血常规、大便常规等,以明确病因,尽早治疗。
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